Добрый день, mnt_dx.
Рецепт прост: "не наступайте на "грабли" :-) , не повторяйте чужих ошибок. Формат данной колонки не предусматривал советов.
Свои рекомендации (что и как делать) мы пишем в другой колонке вот
здесь.
С уважением, Александр Дублин.